Quand les bons médecins cherchent des expériences Fat Diet Vs Fat

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Quand les bons médecins cherchent des expériences Fat Diet Vs Fat

Jakarta, Pour avoir une forme corporelle saine et idéale, il est conseillé à une personne de suivre son régime et de faire de l’exercice régulièrement. Eh bien, en particulier pour ce régime peut être fait de diverses façons, mais la plupart des gens voient qu’il ya deux facteurs principaux qui sont la teneur en sucre et en gras dans les aliments. Il y a des gens qui soutiennent qu’une bonne alimentation limite la consommation de sucre, mais il y a aussi une opinion que la graisse doit être évitée. Alors, lequel a raison? Une paire de jumeaux jumeaux, Alexander et Chris Van Tulleken, tentent d’y répondre en faisant des expériences. Lire aussi: Médecin: Les enfants atteints de TDAH Bien traités par un régime alimentaire faible en sucre Documenté par la BBC, le Dr Alexander et le Dr Chris essaient chacun d’appliquer un régime sans gras et un régime sans sucre. Ils sont libres de manger la nourriture désirée mais le niveau d’activité physique est assimilé. Des jumeaux identiques comme nous sont très utiles dans une expérience parce qu’ils ont les mêmes gènes. Cela signifie que s’il y a un changement peut être précisé, ce sont des facteurs purement alimentaires ne sont pas génétiques, a déclaré le Dr Alexander. Je ne consomme pas de glucides, ce qui signifie sans sucre. Pendant ce temps Chris conduit un régime extrême faible en gras. Nous sommes libres de manger de la nourriture … mais au-delà de cet aspect, notre vie entière, y compris le niveau d’exercice, est comparée de sorte que s’il y a un changement important dû au régime alimentaire, poursuit le Dr Alexander.

Le résultat n’est rien de mieux qu’un régime de sucre par rapport à un régime gras. Photo: BBC

Le résultat dr Alexander et dr Chris peut en effet perdre du poids, mais dans l’ensemble, les deux ne sont pas en forme. Avec un régime sans sucre dr Alexander ne peut pas manger des fruits et légumes si souvent éprouver des problèmes de constipation et difficiles à se concentrer. Pendant ce temps, Chris a bu que le régime pauvre en graisses extrêmes sentent souvent la faim jamais sati.Alors tout régime qui élimine le sucre ou la graisse sera très inconfortable, difficile à faire, et probablement aussi mauvais pour votre santé, a déclaré le Dr Alexander. Diète à l’épreuve des balles: Minceur avec de la graisse et du beurre de café (fds / up)

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